| CSOPORTOS ÓRÁK | SZEMÉLYI EDZÉS | HOME PROGRAM |
| KINESIOLOGY-TAPING / SPORTTAPING |
| CSOPORTOS ÓRÁK | SZEMÉLYI EDZÉS |
| KINESIOLOGY-TAPING / SPORTTAPING |
| HOME PROGRAM |
Magas színvonalú,
logikus edzésfelépítés
Garantált
eredményesség
Rendszeres,
minőségi testmozgás
Közösséghez
tartozás
Személyi edzés és különböző típusú csoportos órák Békéscsabán.
Az izomláz és az eredményesség garantált!
Kineziológiai tapasz szakszerű felhelyezése sérülés esetén vagy prevenciós céllal.
„FOR THOSE WHO DO”
azaz
”AZOKNAK, AKIK TESZNEK IS ÉRTE!”
Ez a jelmondatom, így gondolkozom, érzek és cselekszem!
Tanulmányokból, tapasztalatból és újító jellegű gondolkodásmódból épül fel ez a prémium L-TRAINING-BRAND®,
ami egyedi, személyre szabott szolgáltatást kínál, legyen az csoportos, egyéni vagy online edzés.
Az edzésmódszer tudományosan igazolt, az intervall-típusú terhelés sokszoros eredményeivel és változatosságával.
A fejlesztés és a fejlődés elősegítése a célom,
egymásra épülő, logikus edzésfelépítésekkel.
Ha szeretnél ilyen közösséghez tartozni,
vagy akár személyes kapcsolattartásra,
egyéni – odafigyelő – bánásmódra vágysz, jó helyen jársz!
Legyél Te is az L-TRAINING BRAND® tagja egy jó CSAPATBAN!
Lídia
“Kitartás, erő, küzdés – ezeket tanultam az elmúlt öt évben Lídiától, mióta edzésekre járok hozzá.
Korábban nem mertem terembe járni, személyi edző segítségét igénybe venni, de szerencsére – és egy kedves barátnőm unszolására – rátaláltam Lídiára, aki megmutatta, hogy sokkal többre vagyok képes annál, mint amit magamról gondolok.
Az elmúlt években nemcsak fizikálisan erősödtem meg, hanem a segítségével mentálisan is, ez pedig sokat segít a mindennapokban.
Ha úgy érzed, hogy egyedül nem megy, szükséged van motivációra, szeretnél mozogni, de nem tudod, hogyan vágj bele, Lídia biztosan tud segíteni, ahogyan annak idején nekem is! :)”
„Bizalom, segítség, ösztönzés!
Nagyon sok mást is tudnék, írni, de elsősorban köszönetet szeretnék mondani Lídiának!
Hosszú a mi történetünk, kb. 13 éve kezdődött… Kicsit mesélek magamról, hogy lássátok, mit ért el nálam Lídia!
23 évesen egy autoimmun betegséget állapítottak meg, ami azt jelentette, hogy nem tudtam mozogni, enni, fésülködni, akár egy cipzárt felhúzni! Szerencsémre hamar megállapították, mi a bajom. Műtét, felépülés! Mivel annyira gyenge voltam, kerestem valami edzésformát, hogy erősödni tudjak.
Egy kolléganőm akkor már járt Lídiához, tőle hallottam először róla.
Az első találkozásunkkor elmeséltem neki a bajaimat, amit szívesen meghallgatott! Egy kis időt kért tőlem, hogy utánajárhasson. Mindent körültekintően körbejárva tájékozódott, és úgy döntött, hogy megpróbál segíteni és szívesen foglalkozna velem! Csuda jó érzés volt!
Úgy kezdtük – amit soha nem fogok elfelejteni – hogy két szivacslabdával sem tudtam fellépni 5-6x egymás után a step padra! Szerintem 4 évig minden edzésen bőgtem, de nem ítélt el, figyelt rám és kitartóan biztatott! Én pedig kitartóan akartam a javulást!
Most 13 év után végignyomok egy edzést nála!
Őszintén mondom, hogy mindig várom az edzéseit, mert erősebbnek érzem magam utána!
Vannak rosszabb és jobb napjaim azóta is, de mindennek ellenére tudja, hogy kezeljen engem és bárkit, akivel együtt edzek!
Mondhatnék még nagyon sok mindent, de ismerjétek meg, milyen erő van benne!!
Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Én csak köszönetet tudok mondani! <3″
“Kitartás, erő, küzdés – ezeket tanultam az elmúlt öt évben Lídiától, mióta edzésekre járok hozzá.
Korábban nem mertem terembe járni, személyi edző segítségét igénybe venni, de szerencsére – és egy kedves barátnőm unszolására – rátaláltam Lídiára, aki megmutatta, hogy sokkal többre vagyok képes annál, mint amit magamról gondolok.
Az elmúlt években nemcsak fizikálisan erősödtem meg, hanem a segítségével mentálisan is, ez pedig sokat segít a mindennapokban.
Ha úgy érzed, hogy egyedül nem megy, szükséged van motivációra, szeretnél mozogni, de nem tudod, hogyan vágj bele, Lídia biztosan tud segíteni, ahogyan annak idején nekem is! :)”
„Igaz, én még csak alig több, mint egy éve járok Lídia óráira, mégis az életem része lett a heti két edzés.
Soha nem sportoltam, mindig is ügyetlen voltam, bár mozogni mindig szerettem. Csak hiányzott a keret, az állandóság és a szakmai hozzáértés.
Lídia edzésein ezt így együtt mind megtaláltam, változatossággal, vidám pillanatokkal fűszerezve.
Küzdünk, a határainkat feszegetjük, de a végén nagyon jó érzés, hogy ismét meg tudtuk csinálni!”
„Bizalom, segítség, ösztönzés!
Nagyon sok mást is tudnék, írni, de elsősorban köszönetet szeretnék mondani Lídiának!
Hosszú a mi történetünk, kb. 13 éve kezdődött… Kicsit mesélek magamról, hogy lássátok, mit ért el nálam Lídia!
23 évesen egy autoimmun betegséget állapítottak meg, ami azt jelentette, hogy nem tudtam mozogni, enni, fésülködni, akár egy cipzárt felhúzni! Szerencsémre hamar megállapították, mi a bajom. Műtét, felépülés! Mivel annyira gyenge voltam, kerestem valami edzésformát, hogy erősödni tudjak.
Egy kolléganőm akkor már járt Lídiához, tőle hallottam először róla.
Az első találkozásunkkor elmeséltem neki a bajaimat, amit szívesen meghallgatott! Egy kis időt kért tőlem, hogy utánajárhasson. Mindent körültekintően körbejárva tájékozódott, és úgy döntött, hogy megpróbál segíteni és szívesen foglalkozna velem! Csuda jó érzés volt!
Úgy kezdtük – amit soha nem fogok elfelejteni – hogy két szivacslabdával sem tudtam fellépni 5-6x egymás után a step padra! Szerintem 4 évig minden edzésen bőgtem, de nem ítélt el, figyelt rám és kitartóan biztatott! Én pedig kitartóan akartam a javulást!
Most 13 év után végignyomok egy edzést nála!
Őszintén mondom, hogy mindig várom az edzéseit, mert erősebbnek érzem magam utána!
Vannak rosszabb és jobb napjaim azóta is, de mindennek ellenére tudja, hogy kezeljen engem és bárkit, akivel együtt edzek!
Mondhatnék még nagyon sok mindent, de ismerjétek meg, milyen erő van benne!!
Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Én csak köszönetet tudok mondani! <3″
5600 Békéscsaba, Luther u. 1.
© L-TRAINING 2024 – Minden jog fenntartva!
Adatvédelmi tájékoztató | Süti szabályzat
